とろ～りチーズマヨソースがたまらない♪
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 416kcal
・たんぱく質 9g
・塩分 1.4g
・野菜摂取量 30g
材料 （2人分）
じゃがいも
1個
ブロッコリー
2房
パプリカ（赤）
15g
パプリカ（黄）
15g
バゲット
4枚
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ4
シュレッドチーズ
大さじ3
イタリアンパセリ・好みで
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
（1）野菜は食べやすい大きさに切る。耐熱容器にじゃがいもを入れ、ラップをかけて電子レンジ（600W）で4分加熱する。ブロッコリー、パプリカを加えてさらに1分加熱する。
-
（2）耐熱容器にAを入れて全体を軽く混ぜ、ラップをかけずに電子レンジで20秒ほど全体がふつふつするまで加熱し、全体をかき混ぜる。
-
（3）器に（1）の野菜、バゲットを盛り、好みでイタリアンパセリを添え、（2）のソースをかける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
