材料 （2人分）
ブロッコリー
1/2株
カニカマ
3本
マヨネーズ
大さじ2
すりごま
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項手順
-
ブロッコリーはよく洗って食べやすい大きさに切り、耐熱容器にいれてラップをし、600wのレンジで4分加熱する。
-
ブロッコリーから出た水分を切り、細く裂いたカニカマ、マヨネーズ、ごまを入れてよく和える。
投稿者からのコメント
きっかけ
給食で大好きだったメニュー♡
おいしくなるコツ
◆ブロッコリー4分加熱は柔らかめです。
固めの食感が好きな方は3分加熱にしてください。
◆すりごまで作るのがポイント！
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
