食材変えると無限に広がる、ネギ塩ごま油ぶっかけ！
今日は、なんだかごはんめんどくさいので、見た目に反して、超絶簡単なコレ🤗
お好みで、醤油や、柚子胡椒つけたりして食べると、一つで2度美味しい気分⤴︎
材料
長ネギ
4分の2（水にさらす）
鶏もも肉
一枚
しょうが
スライス2枚
ネギ頭
水（お肉が浸かるくらいのたっぷり）
塩
5g
もやし
2分の1
豆苗
4分の1
鶏ガラスープの素
約3g
ごま油
15〜17gくらい
のり、鷹の爪
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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【炊く】
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【600w 2分 レンチン】
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火が通ったら、
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（フライパンでけむりが出るまで熱してね！ 火傷注意です⚠️お子様の近くは危険⚠️）
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✳︎茹で上がったとり肉は、一口大にカットしたら、2gくらいの塩振ってね！
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✳︎ごま油かけた後は、ネギにひとつまみ塩ふりました！
投稿者からのコメント
＊さっぱり食べたいなら、むね肉や、ササミで！白身のお魚なんかでもいいね👍😊
パフォーマンスは、喜ばれるけど、大した事はしてない、自分得料理です✨
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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