ブルースカイ　スムージーで健康

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バターナッツかぼちゃのスムージー

バターナッツかぼちゃは、電子レンジ500wで4分加熱してから、他の材料と一緒にミキサーにかけます。 バターナッツかぼちゃを、縦切りでなく横切りにして器にしました。 名前の通り、バターのようにコクがあり香ばしいスムージーとなりました。 【材料】 バターナッツかぼちゃ アーモンドミルク ハチミツ #スムージー #バターナッツかぼちゃ　#かぼちゃ #時短料理