シャクシャク食感!低温調理した砂ずりのコンフィ
シャクシャク食感!低温調理した砂ずりのコンフィ #業務スーパー で大量の砂ずりを買ってきたので オイルでじっくり煮込むコンフィに。 オイルで煮込むことで旨味が逃げずに 柔らかく、シャクシャクとした 絶妙な食感になるんです〜 ハーブはあったほうがおいしいけど なかったら大丈夫です。
殺菌温度と時間は色々ありますが、中心温度が70℃に達した状態で3分以上加熱すればカンピロバクターは死滅するので食中毒の心配はありません(^^)
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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