材料

• ・ごはん

  250g

• ・玉ねぎ

  1/4個

• ・ベーコン

  70g

• ・しめじ

  お好み

• ・オリーブオイル

• ・卵黄

  （1個分）

• ・卵白

  （1個分）

• ・豆乳

  200ml

• ・コンソメ

  小さじ1

• ・チーズ

  50g

• ・パセリ、黒胡椒

  お好み