ヘルシー◎あと一品に炒り豆腐
ヘルシー◎あと一品に炒り豆腐 お正月の食べ過ぎリセットにこれ作ろ◎ 食べ過ぎ?のせいか絶賛胃腸炎中のため今日は胃に優しめレシピ。笑 安くて簡単で栄養も満点💯 他のレシピもみる↓ @yuchi__gohan
・木綿豆腐
(150g)
・乾燥ひじき
(5g)40g
・枝豆
(可食部40g)
・人参
(80g)1/2本
◎水
100ml
◎ほんだし
(小さじ1/2)
◎酒、みりん、醤油
(大さじ1)
◎砂糖
(小さじ2)
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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