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食感楽しい⭐︎根菜のマヨナッツサラダ

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キユーピー株式会社
みずき〈管理栄養士⭐︎miz_kitchen〉

みずき〈管理栄養士⭐︎miz_kitchen〉

食感楽しい⭐︎根菜のマヨナッツサラダ 次々と茹で上げて手間も少なく仕上げましょう！ キユーピーハーフだけの味付けなのに、びっくりの美味しさです。根菜のシャキシャキ感と、ナッツのポリポリ食感を楽しんでね！

材料 （4人分）

  • ブロッコリー

    170g（1個）

  • にんじん

    100g（1/2本）

  • ごぼう

    60g（1/2本）

  • ミックスビーンズ

    50g

  • ミックスナッツ

    30g

  • A.キユーピーハーフ

    大匙3

  • A.黒胡椒

    少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • ①にんじんは皮を剥いてイチョウ切り、ブロッコリーは小房に分けにすり。ごぼうは皮をこそげて斜めスライスにし、水に放してアク抜きをする。
  • ②沸騰した湯に分量外の塩を加える（湯量の約1%）。
  • ブロッコリー→にんじん→ごぼうの順に次々と茹で上げる。
  • ③冷めた野菜、ミックスビーンズ、◎をボウルで和える。盛り付けたら砕いたミックスナッツを散らして出来上がり。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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コメント (6件)