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鶏ささみと白菜のフライパン蒸し

みるきーくっきんぐ

みるきーくっきんぐ

今回は、体に優しいワンパンレシピ✨ フライパンで蒸してそのまま食卓に出すので 洗い物も削減できます☺︎💕 ポン酢の程よい酸味で 野菜とお肉がひたすら食べれちゃいます🙈✨

材料 （2人前）

  • 鶏ささみ

    6本

  • 白菜

    4〜5枚

  • 舞茸

    1/2パック

  • 酒

    大さじ2

  • 鶏ガラスープの素

    小さじ1

  • 梅干し

    1個

  • 小葱

    適量

  • 旭ポンズ

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①梅干しは種を取り、ほぐしておく。白菜は一口サイズのざく切りにする。
  • ②フライパンに白菜と舞茸を散らしたら鶏ささみを並べる。酒大さじ2を回しかけ、鶏ガラスープの素をふりかける。
  • ③フライパンに蓋をして中火にかけ10分蒸す。
  • ④ささみに火が通ったら梅肉を鶏ささみに乗せて小葱を散らし、ポン酢をかけたら出来上がり。

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