冷やし豆乳担々そうめん レシピ・作り方

「冷やし豆乳担々そうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

冷たい豆乳担々そうめんはいかがでしょうか。ごま油の香りと豆板醤のピリ辛さが後をひく豚そぼろと、白すりゴマをたっぷり使った豆乳スープがそうめんとよく合います。ささっと作ることができるので、昼食や夕食におすすめです。

調理時間:30分

費用目安:400円前後

材料(1人前)

手順

  1. 準備. そうめんはパッケージの表記通りにゆで、水でしめて水気を切っておきます。
  2. 1. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、豚ひき肉を炒めます。
  3. 2. 豚ひき肉の色が変わったら、調味料を加え中火で炒め合せます。汁気が無くなるまで煮詰め豚ひき肉に火が通ったら、火から下ろします。
  4. 3. 耐熱ボウルに(A)の材料を入れ、混ぜ合わせます。全体に溶けたら、白すりゴマを加え混ぜ合わせ、さらに調整豆乳を加え、混ぜ合わせます。
  5. 4. そうめんを盛りつけた器に3を入れ、2を盛りつけます。トッピングを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

ゆで時間は、パッケージに記載されている時間を目安にしてください。 塩加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ
4.6

289件のレビュー
たべれぽの写真
m
m
2020.10.5
2回目作りました!うどんの麺で代用です。 味が本当に美味しいです😊 お肉を盛り付けるときに油が入らないようにした方が良かったみたいです。食べているうちに油が固まってしまいました。
18人のユーザーが参考になった
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みそ
みそ
2020.5.11
簡単でちゃちゃっと出来るのにすごく美味しかったです。辛みとスタミナをプラスしたかったので食べるラー油もプラスで入れたら風味が増してなお美味しかったです!夏におすすめ!
13人のユーザーが参考になった
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m00_n
m00_n
2020.7.15
簡単!
6人のユーザーが参考になった
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kantan_menu
kantan_menu
2022.7.31
キュウリとモヤシとミニトマトもトッピングで彩りもお腹も満足。 味噌の代わりに甜麺醤を使い仕上げにラー油と花山椒も振りかけて本格的な美味しさでした。 夏の暑さで食欲が落ちていても冷たくて喉ごしも良くツルツルと完食!
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SHIONE
SHIONE
2020.5.27
とっても美味しくできました〜! 玉ねぎが余ってたので挽肉と一緒に炒めて食べました! また作りたいと思います!
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y.h
y.h
2022.7.31
ひき肉なしでしたが美味しかったです!
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るんるん
るんるん
2022.6.11
豆乳であっさりながらも、ひき肉入りなのでがっつり食べれました😋 スープは飲んでも美味しかったので、飲むことを考慮して少なめスープにしてもいいかもしれません! また作ります!
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ユーザー302a9d
ユーザー302a9d
2020.9.18
驚くほどあっという間に出来ました! ヘルシーで美味しかったです! 今回は青ネギがなかったのでまた作りたいと思います。
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かおりん
かおりん
2020.7.24
簡単で美味しいです。夏のランチにぴったりです。
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よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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