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カット野菜で ごまだれ温野菜サラダ レシピ・作り方
「カット野菜で ごまだれ温野菜サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
カット野菜ともやしの温野菜サラダです。野菜をたっぷり食べたいときにおすすめのレシピです。手作りのごまだれは、ごまの風味がよく、濃厚でおいしいですよ。お肉や豆腐などをのせてアレンジすると、ボリュームアップしますよ。ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
手順
- 1 もやしを耐熱ボウルに入れて上下をあけてラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱します。
- 2 1にサラダ用カット野菜を加えて上下をあけてラップをし、さらに30秒加熱したら、全体を混ぜます。
- 3 ボウルにごまだれの材料を全て混ぜ合わせます。
- 4 お皿に2を盛り付け、3をかけ、のりをかけて完成です。
コツ・ポイント
味加減は、お好みで調整してください。 サラダ用カット野菜は、お好みのものをお使いください。今回は、レタスが多く入っているものを使用しました。
たべれぽ
あっちゃん
2022.7.6
モヤシ無し
今あるお野菜で…
マヨの酸味と味噌と醤油の塩気が強くて…しょっぱい…
三温糖小さじ１追加
お野菜シャキシャキ食感美味♡
24人のユーザーが参考になった
yoheihosh
2021.7.7
レンチンなので簡単。ごまだれも美味しいです。
8人のユーザーが参考になった
キーウィ
2021.6.20
ごまだれが少し塩辛かったです。私的には甘めが好みなので砂糖を足したら良かったかな⁈
野菜はシャキシャキのもやしが美味しかったです。
8人のユーザーが参考になった
Hayu
2021.6.26
お腹に優しい温野菜。
ゴマどれもオリジナルでまろやかでした。全然市販のゴマどれより美味しい。こういう手作りドレッシングだったらまたつくりたい。
2人のユーザーが参考になった
ねらすとん
2020.1.12
もやしとプチヴェールで作りました！
ドレッシングが美味しくてばくばく食べれちゃいますね！
2人のユーザーが参考になった
keiko
2022.3.1
クルトン、生ハム、海老、ゆで卵で😋ごまだれは卵黄、砂糖を足した…
1人のユーザーが参考になった
hime
2021.8.8
余っていた千切りキャベツと玉ねぎ、トマト、蒸したさつまいもを入れて作りました！
玉ねぎとさつまいもが味がちょっと変わってとっても合って美味しかったです！
すっごく簡単に早く作れたのでお気に入りレシピにしました💕
おすすめです💘
1人のユーザーが参考になった
ペペルトポロン
2020.12.15
ドレッシングがとても好評でした！！
1人のユーザーが参考になった
まり
2020.10.24
20201018
★★★☆☆
野菜たっぷり沢山食べられました
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
日持ちはどれくらいですか？
質問
しずく
もやし意外の野菜を暖めたのは
なんでですか？そのままでも食べられるのに、理由が知りたいです😃
kurashiru
こちらは「温野菜サラダ」のレシピのため、全ての材料に加熱をしております。とても美味しいサラダとなっておりますので、ぜひ作ってみてくださいね。気に入っていただけましたら、サラダのレパートリーに加えてくださいね。
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