かぶの葉ときのこのごま和え レシピ・作り方

「かぶの葉ときのこのごま和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

かぶの葉ときのこを合わせて、ごま和えにしてみました。かぶの葉の歯応えに、きのこの旨味がごま衣とよく合います。お好みのきのこを入れるとアレンジが広がります。あまりがちなかぶの葉で、是非お試しくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 1 カブの葉は4cm幅に切ります。
  2. 2 しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。えのきは石づきを切り落とし、半分に切り手でほぐします。
  3. 3 お湯を沸騰させた鍋に、塩、1を入れ、1分程ゆでます。水を入れたボウルに入れて冷まし、ザルに上げて水気を切ります。
  4. 4 耐熱ボウルに2を入れ、ふんわりラップをかけて、600Wの電子レンジで2分程加熱し、粗熱を取ります。
  5. 5 ボウルに和え衣の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  6. 6 水気を絞った3、4を入れ、よく混ぜ合わせ、器に盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

甘さを抑えたい場合は、砂糖をお好みで調整してください。 和える時は、仕上がりが水っぽくならないように、かぶの葉の水気をよく絞ってください。

たべれぽ

4.5
7件のレビュー
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Sasaki Shinagawa Tamaki
Sasaki Shinagawa Tamaki
2023.3.5
キノコはレンチンではなくフライパンで空炒りして旨みを引き出してみました。たくさんあったカブの葉を美味しく食べきれることができよかったです。
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おもち
おもち
2023.1.6
かぶの葉のごま和えは初でしたがとても美味しかったです!砂糖は半量にしましたが十分でした。
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ミッキー
ミッキー
2020.11.13
カブの料理3品どれも美味しくいただきました。
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ruka
ruka
2022.5.19
使い残りの舞茸、しめじ、えのきで。 シンプルな味付けでした😊
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プリ子
プリ子
2019.12.9
サッパリ感があり食べやすかったです
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Satomi☆
Satomi☆
2019.5.16
残念ながらきのこ抜きでトライ。味付けも歯応えも気に入りました♪新たなごま和えレシピが増えて大満足です⭐️

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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