さっぱりピリうま 丸ごとトマトの冷やし茶漬け レシピ・作り方

「さっぱりピリうま 丸ごとトマトの冷やし茶漬け」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

さっぱりピリうま 丸ごとトマトの冷やし茶漬けのご紹介です。まん丸トマトのインパクトが大葉のさっぱりとしたごはんとだしの風味、ごま油のコクと香りとラー油のピリ辛が合わさって、暑い日にも食べたくなる一品です。

材料(2人前)

手順

  1. 1 トマトのヘタを取り、反対側に十字に切れ目を入れます。きゅうりは端を切り落とし、薄い輪切りにして塩をまぶしておきます。大葉は千切りにします。
  2. 2 鍋に水を入れ沸騰させ、トマトを入れて皮がめくれてきたら取り出し、氷水に入れて熱が取れたら皮をむき、ヘタ側から中をくり抜きます。
  3. 3 ボウルに(A)と大葉を入れて混ぜ合わせます。
  4. 4 小鍋にだしの材料を入れて中火にかけ、沸騰したら火から下ろします。
  5. 5 ボウルに2と4と氷を入れて5分ほど置いて冷まします。
  6. 6 3を5のトマトに詰めてお皿によそい、5のだしをかけ、きゅうりの水気を切って乗せます。ラー油とごま油を回しかけて完成です。

コツ・ポイント

手順2でトマトを湯むきする際、目安として沸騰したお湯に30秒ほど入れてください。ラー油やごま油の量はお好みで調節してください。

たべれぽ

4.2
5件のレビュー
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M-c💕
M-c💕
2020.5.15
ご飯の中に、塩昆布もポイントで混ぜてみました! 白出汁も少しプラスして味に深みが出ましたよ^_^ きゅうりがなかったので、シソをトッピング。
1人のユーザーが参考になった
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Aya
Aya
2020.10.16
1日漬け込み、辣油とごま油なし。大葉5枚✨ 簡単で、美味しかったです😃
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Yoko Kanai
Yoko Kanai
2020.7.19
毎年食べたくなります♪
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おべんとうばこ
おべんとうばこ
2020.4.13
くり抜くの以外と難しかったです… 冬でもトマトが食べたくて…温かい状態で頂きました!
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Yoko Kanai
Yoko Kanai
2019.8.17
暑い日にピッタリ!リピです♪
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Yoko Kanai
Yoko Kanai
2018.1.29
サッパリして本当に美味しいです。
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Oota Terumi
Oota Terumi
2017.8.11
作り方も簡単で✨さっぱりして美味しかったです。我が家の定番メニューの仲間入りです🎵

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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