かりんのコンポートサラダ レシピ・作り方
「かりんのコンポートサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
かりんのコンポートサラダのご紹介です。甘酸っぱいかりんのコンポートと野菜の歯ごたえがフレンチ風ドレッシングとよく合います。さらにピーナッツの食感がアクセントとなっておいしいですよ。意外な組み合わせかもしれませんが、ぜひお試しくださいね。
調理時間:40分
費用目安:500円前後
材料(2人前)
手順
- 1. ジッパー付き保存袋にピーナッツを入れて、麺棒で粒が残る程度にたたきます。
- 2. サニーレタスは細切りにします。きゅうりはヘタを切り落とし、細切りにします。
- 3. かりんは両端を切り落として縦に4等分に切り、種と芯を取り除き、皮をむきます。
- 4. 1cm幅に切り、半分の長さに切ります。
- 5. 鍋に4、水、(A)を入れて中火で煮ます。時々かき混ぜながら20分程煮たら火から下ろし、粗熱を取ります。
- 6. ボウルにEVオリーブオイル以外のドレッシングの材料を入れて混ぜ合わせ、EVオリーブオイルを3回に分けて入れ、都度よく混ぜ合わせます。
- 7. 汁気を切った5、2、1を入れて和え、全体に味がなじんだら器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
かりんの実はとても固いので、切る時や皮をむく時は気をつけてください。 コンポートに煮込む時は、焦がさないように鍋底を動かしながら加熱してください。 かりんは種、芯、皮を取り除いて450g使用しました。
たべれぽ
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