ぱぱっと一品 ほうれん草のしらす和え レシピ・作り方

「ぱぱっと一品 ほうれん草のしらす和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ほうれん草としらすを和えた、ぱぱっと作れる簡単な副菜のご紹介です。白だしとしょうゆにごま油の風味が加わって、止まらないおいしさの一品ですよ。おかずとしても、お酒のおつまみにもオススメです。ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. 鍋にお湯を沸かし、塩とほうれん草を入れて1分程、柔らかくなるまでゆでます。流水で洗い流し、水気を絞ります。
  2. 2. 根元を切り落とし、4cm幅に切ります。
  3. 3. ボウルに2、釜揚げしらす、(A)を入れて和えます。
  4. 4. 器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 白だしは10倍濃縮タイプを使用しています。白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。 ※お酒は二十歳になってから

たべれぽ
4.3

198件のレビュー
たべれぽの写真
あっちゃん
あっちゃん
2022.2.13
ぱぱっと簡単 お醤油入れず白だしとごま油だけ 素材の味が美味しい😋
23人のユーザーが参考になった
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みつぱっちん
みつぱっちん
2022.4.12
簡単d(˙꒳​˙* )
7人のユーザーが参考になった
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モコ&ふありママ
モコ&ふありママ
2022.10.28
しらすに塩味があるので醤油まで入れると塩辛くなり過ぎかも⁉️
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Vöglein
Vöglein
2020.7.20
簡単美味しいです。箸休めにぴったりです。
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Feliz88
Feliz88
2022.1.6
冷凍保存していた茹でほうれん草としらすを用いて、とても簡単にできました。白だし無しでしたが、美味しかったです。
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n.u〜n.t
n.u〜n.t
2021.2.14
簡単で美味しくて、お酒にも合う! 途中で韓国海苔フレークを追加して、味変しました😋
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アルエ
アルエ
2023.3.7
サッと作れて美味しかったけど、しらす多めだったので醤油なくても良かったかな。
2人のユーザーが参考になった
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ユーザーdd8318
ユーザーdd8318
2023.2.13
簡単に作れて美味しいです。唐辛子や柚子胡椒などでちょっとピリッとさせても良いかも。
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Tomomi
Tomomi
2022.7.19
調味料が多かったのか、少し味が濃くしょっぱくなってしまいました
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