電子レンジでつくる 油揚げとしめじの甘辛おかか煮 レシピ・作り方

「電子レンジでつくる 油揚げとしめじの甘辛おかか煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジでつくる、油揚げとしめじの甘辛おかか煮のご紹介です。油揚げとしめじの食感に、かつお節の風味が効いた甘辛い煮汁がよく合います。火を使わず電子レンジで作るので、初心者の方にもおすすめです。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。
  2. 2. ザルを重ねた耐熱ボウルに油揚げを入れ、熱湯をかけて油抜きをし、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。横半分に切り、1cm幅に切ります。
  3. 3. 別の耐熱ボウルに煮汁の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  4. 4. 1、2を入れ、全体に味がなじむまで混ぜ合わせ、ふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで4分程、しめじに火が通るまで加熱します。
  5. 5. かつお節を入れ、さっくりと混ぜ合わせ、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、完全に火が通るまで必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ
4.3

14件のレビュー
たべれぽの写真
おもち
おもち
2022.12.8
しめじと油揚げよく合う‼︎ 鰹節が香ばしくて良い仕事をしています。レンジで簡単に美味しい副菜が作れました。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
♔Ryuka♔
♔Ryuka♔
2023.4.23
お弁当につくりました😋 美味しかったです! 電子レンジでできてすごい簡単。 これはまた作りたいです✨ 鰹節忘れてしまったので、次は忘れないようにしたい!

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