簡単ピリッと美味しい かぶとツナの塩昆布和え レシピ・作り方

「簡単ピリッと美味しい かぶとツナの塩昆布和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ピリッとわさびの辛さが効いた、カブを丸ごとお楽しみいただける一品です。 サッと茹でたカブとツナに、塩昆布の味が良く効いていてそれだけでもとても美味しい一品になりますが、わさびを加える事によって、少しだけ大人味の和え物に大変身です。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. カブは綺麗に洗っておきます。
  2. 1. カブは葉を切り離し、葉は長さ3cmに切り、実は皮を剥き半分に切ってから3mm幅にスライスします。
  3. 2. 鍋にお湯を沸かし、1を入れ1分程度茹で、湯切りをします。
  4. 3. 2をボウルに入れ、ツナ、塩昆布、わさびを加え混ぜ合わせます。
  5. 4. ごま油を加え混ぜ合わせたら、皿に盛り付けて出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

わさびはお好みで量を調整してください。 辛いのが苦手な方は、わさびを入れなくても美味しくお作りいただけます。

たべれぽ
4.1

10件のレビュー
たべれぽの写真
ern
ern
2023.9.16
カブの葉なし・塩昆布&ツナ半量・他そのまま。わさび感ほんのり、もっと入れてもよかったな✏️
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ユーザー3941d7
ユーザー3941d7
2021.2.11
ワサビなしで作りました。柔らかいカブとシャキシャキの葉がおいしい!
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よごむ
よごむ
2020.11.9
わさびもっとたくさん入れればよかった
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ももちゃん
ももちゃん
2020.11.8
ワサビがピリッとして美味しかったです(笑)
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がんこちゃん
がんこちゃん
2020.6.30
★★★★★ カブ大きめ1個、ツナ1缶使用し調味料は調節しました、ピリッとわさびが効いて美味しい一品でした。
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ココ
ココ
2018.4.7
簡単にできて、美味しかったです!また作ります!
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megumu
megumu
2018.3.16
わさびが効いていましたね。
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むくむく
むくむく
2018.3.9
煮物以外のかぶ料理レシピありがたいです。簡単に出来て美味しかったです。
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(≡・x・≡)
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2022.10.30
クタクタが好きなのでカブを先にクタクタに茹でてから葉を茹でました。薄味が好きなので塩昆布は少なめで。リピート予定です!

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

REIKA😉
REIKA😉
カブ以外に大根でやっても可能ですか?
kurashiru
kurashiru
大根でもお作りいただけますよ。気に入っていただけましたら、ぜひレパートリーに加えてくださいね。美味しくできますように。

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