サラダチキンで中華風おにぎり レシピ・作り方
「サラダチキンで中華風おにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
サラダチキンを使った、中華風のおにぎりはいかがでしょうか。ごま油の香ばしい風味が食欲をそそりますよ。サラダチキンがごろっと入っているので、しっかりと食べ応えがあり、朝食にもおすすめです。ぜひお試しくださいね。
調理時間:15分
費用目安:200円前後
材料(4個分)
- ごはん 150g
- サラダチキン (プレーン) 100g
- 長ねぎ 10cm
- (A)しょうゆ 小さじ2
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- (B)白いりごま 大さじ1
- (B)ごま油 小さじ1
- 添え物
- たくあん (細切り) 適量
手順
- 1. 長ねぎは小口切りにします。サラダチキンは1cm角に切ります。
- 2. 耐熱ボウルに1、(A)を入れ、軽く混ぜ合わせ、ラップをし600Wの電子レンジで長ねぎがやわらかくなるまで1分加熱します。
- 3. 別のボウルにごはん、2、(B)を入れ、混ぜ合わせます。
- 4. 4等分にして、それぞれラップに包み三角形に握ります。
- 5. お皿に盛り付け、たくあんを添えて完成です。
料理のコツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
たべれぽ
4.3
4.3
yoheihosh
2019.4.18
握らず食べました🎵 あっという間にできていいですね🎵
1人のユーザーが参考になった
おもち
2023.3.2
チャーハンをおにぎりにした感じでした!サラダチキンがゴロゴロで食べ応えあります。長ねぎの風味と食感がアクセントで相性バッチリです。また作ります。
山さん
2021.8.24
レトルトのご飯200g使用。その他はレシピ通りで作りました。
調味料を加えた後のご飯が少しゆるゆるで食べているとポロポロ崩れてきました。
次回は炊飯器で炊いたご飯でリベンジしてみます。
味は優しくて美味しかったです。
nao
2020.3.6
ネギなしゴマなし握らずですが、美味しかったです。
さーや
2019.8.29
今晩のおかずに採用!
簡単だしコンビニに売ってるものでもできますね!
大きめにサラダチキンを切って、私も丼にしていただきました!美味しいです!(^^)
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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