ミント香る なすとミニトマトのマリネ レシピ・作り方

「ミント香る なすとミニトマトのマリネ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ミントが爽やかに香る、ナスとミニトマトのマリネのレシピです。はちみつを使用したまろやかな酸味のマリネ液に生のミントを加えて爽やかに仕上げました。ナスは電子レンジで加熱しているのでお手軽にお作りいただけますよ。お酒のおつまみや前菜などにオススメです。

調理時間:40分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. ナスはヘタを残して額を切り落とし、皮を縞目にむいておきます。 ミニトマトはヘタを取り除いておきます。 ミントは手で細かくちぎっておきます。
  2. 1. ナスは縦に数ヶ所の切り込みを入れて、水に5分程さらします。
  3. 2. ミニトマトは4等分に切ります。
  4. 3. 水気を拭き取った1を1つずつラップで包み、耐熱皿にのせて600Wの電子レンジで3分程加熱します。
  5. 4. 大きめのボウルにマリネ液の材料を入れて、混ぜ合わせます。
  6. 5. 2と3を入れて和え、ラップをかけて冷蔵庫で20分程置きます。
  7. 6. 味がなじんだら器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用いただけます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。 白ワインビネガーは酢でも代用いただけます。 今回は冷蔵庫で20分程漬け込んでいますが、漬け込み時間はお好みで調整してください。 ナスにマリネ液がよくなじむように切り込みを入れています。

たべれぽ
4.3

9件のレビュー
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Vöglein
Vöglein
2020.7.10
ミントの香りが爽やかなマリネですね。庭にミントが群生しているので度々作ってます。ナスの皮の栄養も摂りたいので乱切りにしています。 今回は紫玉ねぎも追加しました。(2022/10/25)
3人のユーザーが参考になった
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いつ華
いつ華
2022.4.3
玉ねぎと、イタリアンパセリも一緒に。 レモン汁をかけてさっぱりイタリアンです。
2人のユーザーが参考になった
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ぶぅ🍎
ぶぅ🍎
2021.5.31
簡単で美味しいっ🍆🍅 ご馳走さまでした😋
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めー
めー
2018.9.13
パプリカをたしました。美味しくできました。
1人のユーザーが参考になった
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エーゲ海blue
エーゲ海blue
2024.5.6
とても美味しかったです
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しまっく
しまっく
2023.4.23
お酢とミントがこんなに合うとは思いませんでした。ワインビネガーはなかったのでリンゴ酢を使いました。レンチンは600W、6分でばっちりでした。出来上がりはお箸で簡単に縦に割ける程度に柔らかく、しかしクッタリでもなし。リンゴ酢の新たな使い方を発見しました。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

とんちゃん
とんちゃん
ミントの代わりになるものって、ありますか?
kurashiru
kurashiru
ミントは特有のさわやかな風味をもつため、代用は難しいです。まろやかなマリネにミントの香りがアクセントとなりますので、材料をそろえてぜひ試してみてくださいね。お気に入りのレシピとなりますように。

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