冷やして美味しいナスとミョウガのごまみそダレ レシピ・作り方
「冷やして美味しいナスとミョウガのごまみそダレ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
今晩のおかずに、ナスとミョウガのごまみそダレはいかがでしょうか。柔らかいナスと香りの良いミョウガをごまみそダレで和えると、ごはんにぴったりのおかずになりますよ。作りたても美味しいですが、しっかりと冷やすと、味も馴染みさっぱりとして、より一層美味しくなるので、是非お試しくださいね。
調理時間:80分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
- ナス (計200g) 2本
- ミョウガ 2個
- 調味料
- ポン酢 大さじ2
- みそ 大さじ2
- 白ねりごま 大さじ2
- 無調整豆乳 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
- ごま油 大さじ3
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1. ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切り、皮目に5mm幅の切り込みを入れ、半分の長さに切ります。
- 2. ミョウガは縦半分に切り、斜めに千切りにします。
- 3. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を皮目から入れ、揚げ焼きにします。
- 4. ナスに両面焼き色がつき、しんなりとして火が通ったら火から下ろします。
- 5. ボウルに調味料を入れ混ぜ合わせます。
- 6. 4と2を入れ味が馴染むまで和えたらラップをかけ、冷蔵庫で冷たくなるまで1時間程冷やします。
- 7. 皿に盛り付け、小ねぎを散らしたら完成です。
料理のコツ・ポイント
無調整豆乳は調整豆乳でも代用できますが、お好みで砂糖の分量を調節してください。 ナスは皮目から焼くと、色が綺麗に仕上がります。
たべれぽ
4.7
4.7
ミミ
2018.8.20
ネギが苦手なので大葉をのせたら、とても爽やかな味になりました。クリーミーで、美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
ナオ
2023.8.19
豚しゃぶ絶対合うと思って入れたら立派なメインおかずになりました(*ˊᵕˋ*)
タレがクリーミーやのにサッパリで美味しかったー!
みん
2021.6.14
ごまの風味とミョウガのシャキシャキ感がおいしかったです。タレが多くなっちゃいました。
Atk
2019.8.15
ネギなしですが。美味しかった!
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問
ruru
白練りごまは、チューブ入りなどスーパーで手に入りますか?
kurashiru
店舗にもよりますが、チューブの白練りごまはスーパーでお取扱がございますよ。ぜひお近くの店舗で探してみてください。暑い季節にもおすすめの一品となっております。ぜひ作ってみてくださいね。
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