さっぱり 枝豆のヨーグルトサラダ レシピ・作り方
「さっぱり 枝豆のヨーグルトサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
枝豆とヨーグルトを使ったさわやかな味が楽しめるサラダの紹介です。ケーパーと紫玉ねぎの風味と触感がよいアクセントになります。短時間で作れ野菜も多めに取れますので、朝食にもぴったりです。ぜひお試しくださいね。
調理時間:15分
費用目安:200円前後
材料(2人前)
手順
- 準備. 枝豆はパッケージの表記通りに解凍しておきます。 きゅうり、ミニトマトのヘタを取っておきます。
- 1. きゅうりは1cmの角切りにします。ミニトマトは4等分に切ります。
- 2. 紫玉ねぎはみじん切りにして5分程水にさらし、水気を切ります。
- 3. ボウルにドレッシングの材料を入れ混ぜ合わせます。
- 4. 枝豆、ケーパー、1、2を加え混ぜ合わせます。
- 5. 器に盛り付け、完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで量を調整してください。 中に入る野菜はお好みのもので代用できます。 水分の多いヨーグルトを使用する場合は水切りをしてください。
たべれぽ
4.5
4.5
リーナ
2024.9.24
ケーパーの代わりに
スイートコーンをつかいました◎
甘みがあって、
にんにく風味のヨーグルトサラダ。
ちょこっと欲しい
サラダによかったです♡♪
3人のユーザーが参考になった
Vöglein
2021.8.12
いつもと違う枝豆の食べ方でとても美味しかったです。ケーパーの酸味がアクセントになってていい感じです。
砂糖無し、白胡椒の代わりにクミンパウダー使用、ギリシャヨーグルトの代わりにサワークリームとヨーグルトを混ぜて作りました。
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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