水菜のチョレギサラダ レシピ・作り方

「水菜のチョレギサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

焼肉屋さんや韓国料理屋さんなどでおなじみのチョレギサラダを、ご家庭で簡単に作ることがでるレシピです。ニンニクが効いていて、とても食欲をそそる香りです。タレがとても美味しいので、野菜がもりもり食べられますよ。

調理時間:10分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. にんじんは皮を剥いておきます。
  2. 1. 水菜は根元を切り落とし、5cm幅に切ります。サンチュは一口大に手でちぎります。にんじんは千切りにします。
  3. 2. 大きめのボウルでドレッシングの材料を混ぜ合わせ、1を加えてよく絡めます。
  4. 3. 器に盛り、韓国のりをちぎってのせて完成です。

料理のコツ・ポイント

生のニンニクの摂り過ぎには十分注意してください。サンチュはレタスやグリーンリーフなど、他の葉もの野菜でも代用可能です。

たべれぽ
4.5

33件のレビュー
たべれぽの写真
yuki.iku
yuki.iku
2021.7.20
リピートです‼️ 手軽で本当に美味しいっ(^-^)
2人のユーザーが参考になった
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Ochou
Ochou
2021.4.22
主菜の《プルコギ》にあわせてみました。 サンチュの代わりにリーフレタスを使っただけで、後は忠実に再現。ドレッシングが手軽に作れて美味しいです😊
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ma
ma
2020.1.18
食べやすいドレッシングでした、美味しいです。
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yuki.iku
yuki.iku
2019.5.3
手軽で色んな野菜が取れるサラダー(^ ^) おつまみとしてもおススメ♫♪
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cool
cool
2019.4.29
サンチュの代わりにキュウリを代用しました。 さっぱりとした味で美味しかったです!

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