トロトロ卵とじ肉豆腐 レシピ・作り方

「トロトロ卵とじ肉豆腐」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

牛肉の旨味がしっかりと染みこんだ木綿豆腐とトロトロの半熟卵がおいしい、肉豆腐です。仕上げにかける七味唐辛子がピリッといいアクセントになり、お酒のおつまみにもぴったりの味わいです。ぜひ試してみてくださいね。

材料(1人前)

手順

  1. 準備 生姜は皮をむいておきます。
  2. 1 生姜は千切りにします。
  3. 2 木綿豆腐は半分に切ります。
  4. 3 鍋に水、(A)を入れて中火で煮立たせます。牛こま切れ肉、1、2を入れて5分ほど煮たら、落とし蓋をしてさらに5分ほど煮ます。
  5. 4 牛こま切れ肉に火が通り、木綿豆腐に味が染みたら溶き卵を回し入れ、半熟になるまで中火で加熱し、火から下ろします。
  6. 5 器に盛り付け、小ねぎ、七味唐辛子をかけて完成です。

コツ・ポイント

ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ

4.5
38件のレビュー
たべれぽの写真
mai
mai
2021.5.30
美味しかったです! 作ってすぐ食卓に出したんですが もうちょっと豆腐に味が 染みてるといいなと感じました。 次は少し早めに作って味を 染み込ませようと思います。
6人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
あーもんどみるく
あーもんどみるく
2022.2.9
味はかなり優しめですが、お肉に生姜の味が染みてで美味しかったです。
4人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Picocorin
Picocorin
2021.8.22
トロトロ卵。。なのに。。。卵は別にしてつけて食べる、すき焼き風にしました。でも生姜が効いていてとても美味しい肉豆腐になりました🌈💙
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
りちゃん
りちゃん
2023.9.28
合い挽き肉でアレンジしました
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
の
2021.2.2
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
hina***
hina***
2020.12.24
倍量で( ˊᵕˋ* )焼き豆腐を使いました♡温まるし食べ応えもあってとっても美味しかったです!
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
S
S
2024.12.5
豚バラを使いました。お豆腐に旨味がしみて美味しかったです。
たべれぽの写真
haru
haru
2022.5.17
卵は入れませんでしたが、美味しかったです!今度は卵入りも作ってみます!

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

ユーザー25e827
ユーザー25e827
生姜はチューブでも大丈夫ですか?
kurashiru
kurashiru
チューブタイプの生姜を使用してもお作りいただけます。その際は大さじ1/2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節くださいね。おいしく仕上がりますように。
Yui
Yui
牛細切れ肉の代わりに合い挽きでも可能ですか?
kurashiru
kurashiru
牛こま切れ肉の代わりに合いびき肉を使用してもお作りいただけます。お好みにあわせてご選択くださいね。

人気のカテゴリ