ツナと薬味野菜のレモン醤油サラダ レシピ・作り方

「ツナと薬味野菜のレモン醤油サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ツナと薬味野菜サラダのレシピご紹介です。 薬味は脇役で使用されることの多い食材ですが、今回はメインに使用し、サラダに仕上げました。 香りが高く、味付けもさっぱりしていて食べやすいので、ぜひお試しください。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. 紫玉ねぎを薄切りにし、水に10分さらします。
  2. 2. 大葉の軸を切り落とし、千切りにします。
  3. 3. ミョウガの根元を切り落とし、千切りにします。
  4. 4. ボウルに(A)を入れてよく混ぜたら、水気をよく切った1、2、3、白いりごまを入れてよく混ぜます。
  5. 5. お皿に盛り、ツナ油漬けをオイルごと乗せたら完成です。

料理のコツ・ポイント

しょうゆの量は、お好みで調整してください。 今回はツナのオイル漬けを油ごと使用していますが、気になる方はツナの水煮や、オイルを切って使用していただいても構いません。

たべれぽ

たべれぽの写真
だいだい
だいだい
2018.6.16
簡単でさっぱりしておいしかったです!夏場にはピッタリ。玉ねぎは辛いの不安なので1分だけレンチンしました。
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よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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