エビのエスニックチャーハン レシピ・作り方

「エビのエスニックチャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

エビのエスニックチャーハンの紹介です。さっと炒めて、とっても簡単にできる一品です。ナンプラーの香りが食欲をそそりますよ。エビをたっぶり入れて、ボリューミーに仕上げました。ぜひ作ってみてくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 エビはパッケージの表記通りに解凍し、背ワタがある場合は取っておきます。 ピーマンと赤パプリカは、ヘタを切り落とし種とワタを取り除いておきます。
  2. 1 ピーマンと赤パプリカは5mm角に切ります。
  3. 2 ボウルにエビとエビ下味用の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  4. 3 熱したフライパンにココナッツオイルをひき、2を中火で炒めます。
  5. 4 エビに火が通ったら、ごはんと溶き卵を加え中火で炒めます。
  6. 5 ごはんがほぐれたら、1と(A)を加えて中火で炒めます。
  7. 6 味が馴染んだら、塩こしょうで味を調えます。お皿に盛り付け、お好みでパクチーを乗せたら完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 今回は冷凍のむきエビを使用しましたが、お好みのエビをお使いくださいね。

たべれぽ

たべれぽの写真
Jessica
Jessica
2021.10.17
パプリカ入れ忘れちゃいました。代わりにパクチー多めに!なんだかエスニック感が薄かったですが、食べ進めてたら美味しく感じました。もう少し調味料増やせば良かったかな?
たべれぽの写真
オーガニック
オーガニック
2020.10.2
パクチー無しですが… 簡単に出来ました! 子どもたちにも好評でした(^-^)
たべれぽの写真
おかめ
おかめ
2020.8.6
パクチーはなしです。前日の残りの十五穀米を使いました。普通の油でも美味しそうですが、ココナッツオイルを使うことで一気にエスニック感が出ますね! 美味しかったです。

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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