焼き茄子の和風マリネ レシピ・作り方

「焼き茄子の和風マリネ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

よく焼いたナスがトロッとおいしい焼きナスの和風マリネです。しっかり焼いた甘みのあるナスを柚子胡椒ベースのマリネ液に漬けこみ、ジュワッとおいしいマリネに仕上げました。ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. ナスのヘタは取り除いておきます。
  2. 1. ナスは縦1cm幅に切ります。水に5分程さらし、水気をよく切ります。
  3. 2. ボウルにマリネ液の材料を入れてよく混ぜ合わせます。
  4. 3. 中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、1を入れて焼きます。両面に焼き目がついたら火から下ろします。
  5. 4. 3が熱いうちに2に入れて和え、味がなじむまで5分程置きます。
  6. 5. 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

完成後、冷蔵庫で1時間ほど冷やしてもおいしくお召し上がりいただけます。

たべれぽ
4.5

64件のレビュー
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ern
ern
2022.7.24
穀物酢大1.5に減らし柚子胡椒は小1.5に増やした。なかなかの酸っぱさでお酢を減らして正解、柚子胡椒はしっかり主張。約3時間冷蔵庫へ、味がしっかり染みてひんやり。夏向けレシピ✏️
5人のユーザーが参考になった
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꒰*´◒`*꒱
꒰*´◒`*꒱
2021.5.13
分量通りに作りましたが米酢がなかったので穀物酢で代用しました。 柚子胡椒が効いてて美味しかったです! 作り方も簡単だし、リピします(^v^)
4人のユーザーが参考になった
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5 sfm
5 sfm
2021.2.24
ネギがなくて鰹節で🤗美味しかったです
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ゆるり🍒
ゆるり🍒
2021.11.8
ピーマンも入れました。何回もリピしてます!柚子胡椒が効いて美味しいです!
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すずな
すずな
2020.12.19
温かいままでもおいしかったです。夏は冷たくしても食べやすくていいですね。リピートします。
1人のユーザーが参考になった
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ケメ
ケメ
2024.7.13
簡単で安いナスの時期美味しく食べました
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ミキキ
ミキキ
2023.10.23
ピーマン追加。 柚子胡椒をもう少し多く入れてもいいかも。 マリネ液の中に、少しすりゴマを入れました。
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マルブレ
マルブレ
2023.4.4
油多めで炒めました。 簡単で、とてもおいしかったです‼️
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ユーザーb57a9c
ユーザーb57a9c
2022.2.4
美味しいので何回も作ってます!

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