エッグトマトサンド レシピ・作り方

「エッグトマトサンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

トマトが入ったふわふわオムレツサンドです。 炒めたトマトと、生のトマトがどちらも楽しめる一品です。 ご自宅にある食材でボリューミーなサンドイッチが作れます。 一緒に挟む食材や、ドレッシングはお好みのものをご試用下さい。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

材料(1人前)

手順

  1. 準備. 野菜はよく洗っておきます。
  2. 1. トマトはヘタを取り、4等分の輪切りにし、2枚を皿に取り分けておき、2枚を2cm角に切ります。
  3. 2. ボウルに卵、(A)を入れよく混ぜます。
  4. 3. 中火に熱したフライパンにバターを入れ、溶けたら1の角切りにしたトマトを入れ軽く炒めたら、2を入れます。
  5. 4. 半分程度卵が固まったら、ヘラで半分に折り、弱火で中心が固まるまで熱したら、皿に取り出し粗熱を取ります。
  6. 5. 食パンをトースターで両面がきつね色になるまで焼き、(B)を合わせて塗ります。
  7. 6. 5に4、1、グリーンリーフを挟んで、半分に切り、完成です。

料理のコツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。 塩加減、辛さは、お好みで調整して下さい。

たべれぽ
4.8

14件のレビュー
たべれぽの写真
リーナ
リーナ
2024.6.2
真っ赤なトマト◎ 余すことなくいっぱいで、 たっぷりバター風味のたまご♡ すごく美味しかったです。
4人のユーザーが参考になった
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信美
信美
2021.6.5
火を通し過ぎず、ふわふわなオムレツが出来ました。次はもう少し熟したトマトで作ってみたいです。
2人のユーザーが参考になった
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yescooking
yescooking
2022.5.12
子供がすごくおいしいと言ってくれました!かんたんにできるし、ベチャっとなりにくいので、良いです!
1人のユーザーが参考になった
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DJ PARTY
DJ PARTY
2021.1.18
玉子とトマトがあったので サクッと料理!
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あおりんご
あおりんご
2020.6.25
たまごとトマトの組み合わせが好きです☆ボリューム感あって美味しい♪
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Mahmi
Mahmi
2019.10.28
美味しく出来ました!
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ちづる
ちづる
2018.4.14
トマトが大好きなのでもう何度もリピさせていただいてます😊✨ かなりのボリュームなので、ラップで包んで食べました😅バターの効いた玉子が焼いたパンと合って、本当に美味しいです❤️❤️ サンドウィッチを作るならこれを定番にしますっ!!
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Yuriko Masada
Yuriko Masada
2017.9.23
バターとトマトの酸味が食欲そそります。ハムもプラスしてみました

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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