じゃこと大葉のおからチヂミ レシピ・作り方

「じゃこと大葉のおからチヂミ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ちりめんじゃこと大葉が入った、おからチヂミはいかがでしょうか。大葉の香りとちりめんじゃこの旨味がたっぷりな和風な味付けで、さっぱりいただけますよ。とても美味しいのでお酒のおつまみにも最適です。いつもと違うチヂミを是非一度お試しください。

調理時間:30分

費用目安:500円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 大葉は軸を切り落としておきます。
  2. 1. 玉ねぎは薄切りにします。大葉は粗みじん切りにします。
  3. 2. 紅生姜はみじん切りにします。
  4. 3. ボウルに生地の材料を入れて混ぜ合わせ、1、ちりめんじゃこを加えて混ぜ合わせます。
  5. 4. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、3を広げ、5分程加熱し、こんがりと焼き色がついたら裏返します。
  6. 5. 蓋をして中火で5分程加熱し、中までしっかりと火が通ったら火からおろします。
  7. 6. 器に盛り付け、2をのせ、ポン酢を添えて完成です。

料理のコツ・ポイント

今回は直径26cmのフライパンを使用しました。めんつゆはしょうゆでも代用できます。 片栗粉は薄力粉でも代用できます。

たべれぽ
4.0

16件のレビュー
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Picocorin
Picocorin
2020.12.22
大葉の大量消費とジャコを使ったレシピを探していて見つけました。おからはなかったので、いつもの小麦粉で作りました。和風な美味しいチヂミに仕上がりました❣️🌈💙
1人のユーザーが参考になった
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hina***
hina***
2020.7.16
大葉と玉ねぎじゃこを使いたかったのでぴったり!初めておからを使いました♡紅生姜無しですが美味しかったです!
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きのクック
きのクック
2021.7.30
おからの食感がもちもちして下味してあるので、味ぽん無しで美味でした😋

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

はるな
はるな
ちりめんじゃこを桜海老で代用できますか? また、おからはおからパウダーで代用できますか?
kurashiru
kurashiru
ちりめんじゃこの代わりに桜えびを使用してもお作りいただけます。また、おからの代わりにおからパウダーを加えることもできます。パッケージの表記に従って水で戻したものを100gご用意くださいね。その際はおからパウダー20gと水80mlが目安となりますが、ご使用になる商品によって水で戻す際の水の分量が異なるため、パッケージの表記をご確認の上ご用意いただけますと幸いです。おいしく仕上がりますように。

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