粉豆腐と粉チーズ衣のサーモンフライ レシピ・作り方
「粉豆腐と粉チーズ衣のサーモンフライ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
粉豆腐と粉チーズ衣のサーモンフライのご紹介です。パン粉の代わりに、粉豆腐と粉チーズを混ぜ合わせて衣に仕上げました。パン粉とは一味違う食感になり、粉チーズを入れると更に風味がよく仕上がります。お好みの魚や肉につけると、バリエーションが広がりますよ。ぜひお試しくださいね。
調理時間:40分
費用目安:500円前後
材料(2人前)
- サーモン (生、計200g) 2切れ
- 下味
- 料理酒 大さじ1
- すりおろし生姜 小さじ1
- 衣
- 薄力粉 大さじ3
- 溶き卵 (Mサイズ) 1個分
- 粉豆腐 大さじ2
- 粉チーズ 大さじ2
- 揚げ油 適量
- ソース
- 中濃ソース 大さじ2
- ケチャップ 大さじ2
- グリーンリーフ (飾り用) 2枚
手順
- 1. ボウルにソースの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 2. グリーンリーフは手で一口大にちぎります。
- 3. バットにサーモントラウト、下味の材料を入れ、手で揉みこみ、ラップをかけて冷蔵庫で15分程おきます。
- 4. 別のバットに粉豆腐、粉チーズを入れ、よく混ぜ合わせます。
- 5. 3の水気をキッチンペーパーで拭き取り、薄力粉、溶き卵、4の順番で衣をつけます。
- 6. 揚げ油をフライパンの底から3cm程の高さまで入れ、170℃まで熱します。5を入れ、中に火が通るまで5分程揚げ、取り出して油を切ります。
- 7. 2を敷いた器に盛り付け、1を添えて出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
サーモンに骨がある場合は、骨を取り除いてから調理してください。 サーモンは大きさによって、揚げ時間を調整してください。
たべれぽ
なち
2020.3.29
鮭フライ、サバ缶とトマトのサラダ、牡蠣のアヒージョを作りました。ご飯ではなく、パンとともに。
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よくある質問
料理酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
質問
ふりかけ
粉豆腐の代わりにパン粉を使っても大丈夫ですか?
kurashiru
粉豆腐の代わりにパン粉を使用してもお作りいただけます。その際もレシピと同様大さじ2を目安に用意し、必要に応じて分量を調整してくださいね。おいしく仕上がりますように。
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