里芋とししとうの味噌チーズ炒め レシピ・作り方

「里芋とししとうの味噌チーズ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

里芋とししとうの味噌チーズ炒めのご紹介です。炒めた里芋のほっくりした食感とししとうのクタっとした食感がタレと絡まってとてもおいしいです。今日の夜ごはんにいかがでしょうか。ごはんも進みますよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 里芋は皮をむいておきます。ししとうはヘタを取り除いておきます。
  2. 1. 里芋は一口大に切り耐熱ボウルに入れて、ふんわりラップをし600Wの電子レンジで4分程加熱します。
  3. 2. 1cm程の切り込みを縦に1本入れます。
  4. 3. 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、1を焼き色が付くまで8分程焼きます。
  5. 4. (A)を入れて中火で炒め、全体に味がなじんだら2を入れて炒めます。
  6. 5. ししとうに火が通ったら火から下ろします。器に盛り付け、白いりごまをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

みそはメーカにより風味や塩分が違うので、お好みで量を調整してください。ししとうはピーマンに代用してもおいしくお作りいただけます。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ
4.5

13件のレビュー
たべれぽの写真
食いしん坊女子
食いしん坊女子
2022.9.28
1人のユーザーが参考になった
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S
S
2021.3.24
リピートです。とても美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
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すのー
すのー
2019.8.11
冷凍の里芋使いました。 とっても美味しかったです♪ これはリピ決定😆
1人のユーザーが参考になった
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(≡・x・≡)
(≡・x・≡)
2023.8.14
美味しかった!里芋は冷凍を解凍させてレンジで6分!みりんとか入れた後にししとうを入れるので焦げやすい注意!ししとうのかわりに甘唐辛子使いました!
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ユーザーbcdf3a
ユーザーbcdf3a
2023.4.5
しし唐辛子がなかったので、スナップえんどうで作りました。 スナップえんどうは、下茹でせずに、里芋と同時に炒めました。 粉チーズが絡まって、とても美味しかったです。主人のお弁当にも汁気が無いので入れました。
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ユーザー7b2a5f
ユーザー7b2a5f
2022.8.31
冷凍庫に冷凍の里芋があったので、ししとうは、実家の菜園で出来た物をもらってきたので、作りました! ちょっと味が濃いなぁ~~ 次に作る時は、里芋の量を少し増やそうと思います! リピ確実です☺️
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mmmmmmmm
mmmmmmmm
2020.10.20
ししとうの消費に…!簡単でした。
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S
S
2020.9.30
お弁当のおかずにしました。好評でした。
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ほーみ
ほーみ
2019.12.3
美味しかった(╯°□°)╯

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