揚げ焼きで簡単 タラの甘辛揚げ レシピ・作り方

「揚げ焼きで簡単 タラの甘辛揚げ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

タラの甘辛揚げの紹介です。フワフワのタラの白身にカリッとした衣と、甘めのしょうゆダレがとても美味しい一品です。タラ以外にも、メカジキや鶏肉、豚肉にも合いますので是非お試しください。また、れんこんやにんじん、さつまいもも揚げ焼きにして加えても美味しいですよ。揚げ焼きのため、油は少量で済みますので後処理も簡単です。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 タラの骨は抜いておきます。
  2. 1 ボウルにタレの調味料を全て入れ混ぜ合わせ、ラップをかけ、600Wの電子レンジで30秒温め、冷ましておきます。
  3. 2 タラは一口大の大きさに切ります。
  4. 3 バットに料理酒、すりおろし生姜を入れ混ぜ合わせたら、2を入れて落としラップをして冷蔵庫で5分おきます。
  5. 4 水気をしっかり切った3に、塩こしょうをふり、片栗粉をまぶします。
  6. 5 フライパンの底から1cmの高さになるよう揚げ油を入れ、4を両面カリッとするまで揚げ焼きにし、取り出します。
  7. 6 1に5を入れ、お皿に盛れば完成です。

コツ・ポイント

塩加減、甘さ加減はお好みで調整ください。 タラの水気は、キッチンペーパーでしっかりとふき取ってください。 すりおろし生姜は、臭み取りと風味付けで入れているので、無ければ入れなくても大丈夫です。

たべれぽ

4.4
15件のレビュー
たべれぽの写真
マルブレ
マルブレ
2020.12.12
素揚げれんこんと枝豆を追加しました。 タレがすごくおいしかったですが、みりんのアルコールが抜けきっていませんでした(*´・ω・) 次は、もう少し長めにレンジにかけようと思います。
2人のユーザーが参考になった
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あみー
あみー
2021.6.30
甘辛のたれが美味しかったです!
1人のユーザーが参考になった
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おりょうりがんばる!
おりょうりがんばる!
2019.4.20
つわりがひどくて食べることができませんでしたが 家族には大好評でした♪
1人のユーザーが参考になった
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Takuya Okuhara
Takuya Okuhara
2018.3.21
外はサクサク、中はフワフワの一品になりました! タレも簡単に作れました! とても美味しかったです( ´艸`)
1人のユーザーが参考になった
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リン
リン
2024.6.22
タレは1.5倍にして作りました!めちゃくちゃ美味しかったです
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らに
らに
2022.10.5
おいしかったです。 また作ります。

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

み〜ちゃん
み〜ちゃん
冷凍保存出来ますか?
kurashiru
kurashiru
こちらのレシピは揚げた後の状態で、冷凍保存で1週間保存することが出来ます。冷凍保存を行う場合は、タレに絡めずに保存してくださいね。美味しく作れますように。

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