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簡単おいしいアレンジにんじんシリシリ レシピ・作り方
「簡単おいしいアレンジにんじんシリシリ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
沖縄の郷土料理のニンジンしりしりを少しだけアレンジしました。千切りニンジンとツナ、卵を、和風だしと塩で味付けするだけなのに、あとひく美味しさでついつい箸がのびますよ。おかずにもお酒のおつまみにもぴったりですので、ぜひ作ってみてください。
調理時間：15分
費用目安：100円前後
材料(2人前)
手順
- 準備. ツナ油漬けの汁気は切っておきます。
- 1. ニンジンをスライサーで細くし、千切りにします。
- 2. フライパンを中火で熱し、サラダ油を入れニンジンを炒めます。
- 3. しんなりしてきたらツナ油漬けを加え混ぜます。
- 4. 顆粒和風だしを加え、塩で味を整えます。
- 5. 卵を溶き、加え混ぜ合わせたら完成です。
料理のコツ・ポイント
粗目の細切りスライサーがあれば、それを活用して簡単にニンジンの細切りを作ってください。動画のように薄切りのスライサーでまずは薄切りにし、それから包丁で千切りにするだけでも時短になります。 ツナ缶の汁気はよく絞ってくださいね。
たべれぽ
4.5
4.5
BUN🐶
2021.6.17
にんじん苦手な旦那もシーチキンによって食べれました！
卵に砂糖をまぜて、全体的に少し醤油をたしました！
とても簡単で美味しかったです💗
43人のユーザーが参考になった
m
2021.3.12
おいしかったです
25人のユーザーが参考になった
りおか
2021.6.22
何回作っても美味しすぎる神レシピ^_^ありがとう
22人のユーザーが参考になった
リーナ
2022.4.24
サラダ油をやめて、
ツナ缶のオイルごと
炒めました◎
シンプルな味付けなので、
食べやすいです♪
9人のユーザーが参考になった
はせ丸
2022.7.11
人参中2本、卵2個。初っ端からシーチキンと人参炒めてサラダ油なし。美味しい！5人前くらいできた！4人やったら1.5本くらいでいいかも！
8人のユーザーが参考になった
☆EMI☆
2019.2.7
簡単で本当に美味しい！夫婦二人ですぐに食べきってしまうのでいつも２倍量で作ってます！
5人のユーザーが参考になった
みくる
2021.11.25
食間を残しつつ、ニンジン生はカルシウムを分解するので火はｷﾞﾘｷﾞﾘ通す😅色どりが綺麗なのでお弁当におすすめですね♪
3人のユーザーが参考になった
ことちゃんまま
2022.10.1
サラダ油→ごま油に変更し
醤油を少し足して作りました
優しい味で美味しかったです
2人のユーザーが参考になった
まーさ
2021.12.12
金美人参で作りました。
ツナがなかったので人参と卵のみ。お弁当ようです。以前ツナ入りで作り美味しかったので、ツナがなくても美味しいかと…今回は塩コショウで、味のメリハリをつけてみましたが、旨く出来ました。
2人のユーザーが参考になった
よくある質問
日持ちはどれくらいですか？
質問する
Hashida Saori
ツナ無しでもできますか？
kurashiru
ツナ缶は省いてもお作りいただけますよ。その際は、調味料をお好みで調整してみてくださいね。おいしく仕上がりますように。
めめ
冷凍できますか？
kurashiru
冷凍はしていただけますが、味が落ちるためおすすめ致しません。ぜひおいしいうちにお召し上がりくださいね。
maa
冷めても美味しいですか？
kurashiru
冷めてもおいしくお召し上がりいただけますよ。ぜひ試してみてくださいね。おいしく作れますように。
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