さっぱり 冷やし鯛茶漬け レシピ・作り方

「さっぱり 冷やし鯛茶漬け」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

漬けた鯛を冷やご飯に乗せ、冷たい出し汁をかけて召し上がる、冷やし鯛茶漬けです。さっぱり頂けるので、食欲のない暑い夏にぴったりです。漬けた鯛はそのまま温かいごはんに乗せても美味しいので、是非お試しください。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(1人前)

手順

  1. 準備. 大葉は軸を切り落とし、千切りにしておきます。みりんは、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとっておきます。
  2. 1. ボウルに(A)とタイを入れて混ぜ、ラップをして冷蔵庫で15分漬けます。
  3. 2. 別のボウルに(B)を入れて混ぜ、冷えるまで冷蔵庫で冷やします。
  4. 3. ごはんは流水で洗い、水気を切ります。
  5. 4. 器に3、汁気を切った1、刻みのり、大葉、わさびの順で盛り付け、白いりごまをトッピングして、2をかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

鯛は厚さにより、漬ける時間が異なりますので、ご使用の鯛に合わせて、漬ける時間を調整ください。 白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。

たべれぽ
4.4

12件のレビュー
たべれぽの写真
toa0307
toa0307
2021.7.14
鯛がなかったのでビントロで作りました!美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
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かりん
かりん
2022.9.24
鯛はなかったので、業スーの冷凍の炙りとろサーモンで作ってみました!! 漬けて、盛り付けるだけで簡単なのにすごく美味しかったです!さっぱりなので食欲がない日にもいいですね(^^)
たべれぽの写真
negi78
negi78
2020.8.28
お刺身が余ったので作ってみました。 簡単でさっぱり食べられて美味しかったです!
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Yuki♡
Yuki♡
2019.4.16
さっぱりしてるのでよく食べます。 いつも温かいお茶漬けにして食べています。
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モナコ
モナコ
2018.8.18
すごく美味しかったです!夏にちょうど良い!
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szmn156
szmn156
2018.7.15
暑い日にぴったりで、さらっと食べれて美味しかったです(^^)

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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