鮭とナスのさっと炒め　レシピ・作り方

手順

1. 1 ナスはヘタを切り落とします。縦半分に切り、皮目に5mm幅の切り込みを入れ、3cm幅に切ります。
2. 2 鮭は皮付きのまま一口大に切り、薄力粉をまぶします。
3. 3 中火熱したフライパンに有塩バターを溶かし、1と2を焼きます。
4. 4 鮭の両面に焼き色がつき、火が通ってきたら、調味料を入れ中火で炒めます。味がなじんだら火を止めます。
5. 5 器に盛り付けて完成です。