レンジで簡単!お麩のかりんとう レシピ・作り方

「レンジで簡単!お麩のかりんとう」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

普段はお味噌汁に入っていたり、和食ごはんに登場するお麩ですが、たったの3ステップで、立派なおやつに変身するんです! 火を使わないので火加減調整等もなく、お料理が苦手な方にも簡単に作っていただくことができますよ。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. 耐熱ボウルにお麩とサラダ油を入れて、混ぜながら絡めます。ラップをして600Wの電子レンジで2分ほど加熱します。
  2. 2. 耐熱ボウルに(A)を入れて混ぜたら、ラップをして600Wの電子レンジで2分30秒ほど加熱します。
  3. 3. 2が熱いうちに1を入れて、よく絡ませながらかき混ぜます。お麩の表面が乾いてきたら、出来上がりです!

料理のコツ・ポイント

お麩の大きさは、お好みで大丈夫です!大きいときはあらかじめ、好きな大きさにカットしてください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 最後に黒糖と絡める際、あつあつのうちはお麩同士がくっつきますが、絡ませているうちにくっつかなくなるので、根気よく混ぜてください!

たべれぽ

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みぃみ
みぃみ
2020.7.30
黒糖がなかったので味付けは練乳ときな粉とパルスイートで!とっても美味しかったです! ただし…倍量で作ろうと思ってレンジも長めかなぁと3分にしたところお麩に火がついてしまって大量の煙が!!!火事寸前でした…。皆様もお気をつけ下さい。
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コブタ
コブタ
2019.4.27
前回好評だったので、少し小さめのサイズでリピしました。もう少し小さくても摘まみやすいかな。優しい味です。
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Q
Q
2018.4.24
リピしました!おいしいです♡
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AsukaMama
AsukaMama
2020.6.13
カロリー気にして黒糖少なめにしました。さくさくなので食べすぎちゃう。笑 揚げなくていいから良いです。
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みずき
みずき
2018.6.23
黒糖の代わりにきな粉を混ぜてみましたー。 とても美味しいです
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げん
げん
2017.10.8
かりんとう よりも軽くて美味しいのでリピします(o^^o)♡
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Q
Q
2017.8.25
簡単にできて、おいしかったです。一度食べたら止まりません。リピ決定!
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コブタ
コブタ
2017.4.3
揚げないのでカロリー控えめ、お麩は良性たんぱく質だし、時間がたつと、本当にカリカリとした感触になり、ヘルシーなオヤツになりますね。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

みーちゃんだいすき
みーちゃんだいすき
作ったら何日もちますか?常温で袋にいれてバッグにいれて外で食べられますか?
kurashiru
kurashiru
時間が経ちますと風味や食感が落ちてしまう為、美味しいうちに早めに召し上がっていただくことをおすすめしております。 とても美味しいのでぜひ試してみてくださいね。 よろしければ「たべレポ」への投稿も楽しみにしております。
ヒロ
ヒロ
黒糖は仕方ないですが砂糖をラカントなどで代用したいのですが、大丈夫ですか?
kurashiru
kurashiru
お好みの甘味料で作ってくださいね。 美味しくできますように!
Noriko Kosuge
Noriko Kosuge
グラニュー糖ではなく、砂糖ではなダメでしょうか。
kurashiru
kurashiru
砂糖でも代用していただけますので、ぜひ作ってみてくださいね。 たべれぽへの投稿お待ちしております。

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