ナスとツナのさっぱりおうどん レシピ・作り方

「ナスとツナのさっぱりおうどん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ナスとツナマヨの組み合わせがおいしい、ひんやりうどんのご紹介です。とても簡単にお作りいただけますよ。さっぱりとしているので、どんどんお箸が進む一品です。よく混ぜてお召し上がりくださいね。

材料(1人前)

手順

  1. 1 ナスはヘタを切り落として、縦半分に切り、5mm幅に切ります。水に5分程さらし、水気を切ります。
  2. 2 耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、火が通るまで600Wの電子レンジで3分程加熱し、粗熱を取ります。
  3. 3 ボウルにつゆの材料を入れて混ぜ、2を入れてラップをかけ、冷蔵庫で10分程冷やします。
  4. 4 別のボウルにツナマヨの材料を入れて混ぜます。
  5. 5 鍋にお湯を沸かし、うどんをパッケージの表記通りにゆで、流水で冷やして水気を切ります。
  6. 6 器に盛り付け、3をかけ、4をのせ、小ねぎを散らして完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ

4.4
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