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白菜とツナのしゃきしゃきサラダ レシピ・作り方
「白菜とツナのしゃきしゃきサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
しゃきしゃき食感がクセになる、白菜のシンプルなサラダはいかがでしょうか。シンプルながらもツナとマヨネーズのコクが効いているので、大満足のおいしさです。あともう一品欲しい時にも便利なレシピです。ぜひお試しくださいね。
調理時間：10分
費用目安：100円前後
材料(2人前)
手順
- 準備. ツナ油漬けは油を切っておきます。
- 1. 白菜は1cm幅に切ります。
- 2. ボウルに1、塩を入れて、揉みこみます。
- 3. しんなりしてきたらツナ油漬け、(A)を加えてよく混ぜ合わせます。
- 4. 全体に味がなじんだら器に盛り付け、のりとかつお節をのせて完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 お好みで大根やにんじんを加えてもおいしくお召し上がりいただけます。
たべれぽ
4.5
4.5
あみー
2021.12.10
白菜を塩揉みした後、水気は絞りました。
マヨネーズとゴマは多めに入れ、とても美味しかったです。
14人のユーザーが参考になった
nozomi.
2021.2.24
めちゃ簡単😄マヨネーズ多め醤油少なめにしました。白菜しゃきしゃき美味しかったです！
13人のユーザーが参考になった
みぃるめーく
2021.12.7
美味しかったですが醤油は控えめがいいので、次は減らそうと思います。
11人のユーザーが参考になった
ern
2023.11.30
ツナ半量・醤油小1/2・白胡椒なし・他そのまま、白菜の水切りはしっかりと。白菜シャキシャキ✏️
3人のユーザーが参考になった
うま美
2023.2.26
袋に入れて塩揉みし、爪楊枝で穴を開けて水を抜きました。大量の白菜がしんなりしました。味付けも美味しかったです。
3人のユーザーが参考になった
玉ねぎ丸ごとスープ
2022.4.25
白胡椒が無かったので黒胡椒を使いましたが、とても美味しく出来ました！
2人のユーザーが参考になった
まゆちゃんクッキング 2024
2021.1.23
すごく時短料理！
白菜のシャキシャキ感と最後にかけた海苔で味付け良い感じに。胡椒はなくても良い感じです♪
2人のユーザーが参考になった
チョコミント
2021.7.1
かつお節は丁度切らしていたので無しで。
彩りにコーンを足しました。
海苔の風味もよく合っていて美味しかったです！
また作ります☺︎
1人のユーザーが参考になった
食パンマンの耳
2021.4.22
白菜の消費に時々作ります。簡単で美味しいです。
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
日持ちはどれくらいですか？
質問
tos
白菜の150gというのは、どれくらいでしょうか？
kurashiru
今回使用した白菜の150gは中くらいの葉を3枚分使いました。白菜の大きさによってかわりますが、参考になさってみてくださいね。
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