温野菜の柚子胡椒マヨネーズ和え レシピ・作り方

「温野菜の柚子胡椒マヨネーズ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

野菜を電子レンジでお手軽に温野菜に!柚子胡椒を効かせたマヨネーズで和えました。野菜の彩りが豊かで可愛らしい一品に仕上がっています。作り方はとっても簡単なので、食卓にもう一品欲しい!そんな時にも活躍してくれますよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. ナスはヘタ取り除き、輪切りにします。ボウルに入れてサラダ油をまぶします。
  2. 2. さやいんげんは斜め半分に切り、にんじんは皮を剥き、一口大の乱切りにします。
  3. 3. ボウルに(A)を入れ、混ぜ合わせます。
  4. 4. 耐熱容器に、1、2のにんじん、水を入れて塩を振りかけます。ふんわりとラップをし、500Wの電子レンジで2分程加熱します。
  5. 5. 4を一度取り出し、さやいんげんを加えます。ふんわりとラップをし、再度500Wの電子レンジで2分程、野菜に火が通るまで加熱します。
  6. 6. 器に5を盛りつけ、3を添えて完成です。

料理のコツ・ポイント

今回はさやいんげんの筋はとっていませんが、気になる場合は筋をお取りくださいね。 塩加減は、お好みで調整してください。 お使いの電子レンジの機種によって加熱具合が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。

たべれぽ
4.7

7件のレビュー
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くらしる0502
くらしる0502
2020.1.24
野菜を変えさせて頂きました。とても美味しいです😄無調整豆乳敷かなかったため、適量はちみつを加えて甘みをつけました。
1人のユーザーが参考になった
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たまごボーロ
たまごボーロ
2023.10.7
野菜はかぼちゃ、にんじん、ブロッコリー、じゃがいもです。ソースは柚子胡椒を入れ過ぎて辛くなってしまい失敗しました。上手に出来ていればすごくおいしかったと思います。野菜はいい出来でした。残念!
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snow
snow
2023.9.7
野菜はウチにあるものを使用。 マヨネーズソースは少しアレンジしました。 初めて白舞茸を使いましたが、 アクも少なく食感も◎ しゃぶしゃぶ肉も追加して 美味しく頂きました。
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◯▷△
◯▷△
2022.12.15
簡単だし、にんじんといんげんの色合いも良くて、いい副菜でした!
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Yamaチキン
Yamaチキン
2020.9.27
倍量の4人分です。にんじんが加熱し過ぎか、色の鮮やかさがなくなってしまいましたが、レンジだけで簡単にできるのでおすすめです。ソースがめちゃくちゃ美味しいです!

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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