ナスと油揚げの味噌炒め レシピ・作り方
「ナスと油揚げの味噌炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ナスと油揚げで味噌炒めにしてみました。味噌の旨味が染み込んだナスと油揚げが美味しいです。ごはんが進み、お酒にもよく合います。事前に調味料を合わせてますので、初心者の方にもおすすめです。是非お試しくださいね。
調理時間:30分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
- ナス (計240g) 3本
- 油揚げ 3枚
- 長ねぎ 1/3本
- 合わせ調味料
- みそ 大さじ2
- 料理酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- しょうゆ 小さじ1
- ごま油 大さじ1
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備. 油揚げは熱湯をかけて油抜きをしておきます。
- 1. ボウルに合わせ調味料の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 2. ナスはヘタを取り、1cm幅の斜め切りにします。
- 3. 長ねぎは5mm幅の斜め切りにします。
- 4. 油揚げは横半分に切り、1cm幅に切ります。
- 5. 中火に熱したフライパンにごま油をひき、2、3を入れ、全体に油が馴染むまで中火で炒めます。
- 6. 4を入れ、全体を混ぜ合わせたら1を回し入れ、調味料が少なくなるまで中火で炒めます。
- 7. 火を止め、器に盛り付け、小ねぎを散らして出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
調味料を入れたら焦がさないように手早く仕上げてください。みそはメーカーによって塩分が異なりますので、お好みで調整してください。
たべれぽ
4.3
4.3
S
2020.10.7
美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
ニャン丸
2018.9.15
ゴマをふってみました〜
ネギがなかったため、玉ねぎで代用!
味噌汁の具を炒めたみたいになってしまいました(゚ω゚)
揚げが味噌と合っていて、香ばしくてよかったです(^^)
1人のユーザーが参考になった
kichi
2024.6.10
2024.06.10
だし入り味噌使用
少し多かった
ナスは水もみしてから炒める
薄味がよかったのに
濃く感じた
とろろ
2023.7.20
ご飯のおかずに最適!!
ゴマをふってもいいかも✨
美味しかったです
sakko
2021.10.1
ピーマンも入れて彩り良く、味噌味がおいしかった。簡単なのでリピします。
みむ
2018.9.13
おかずが足りない時に家にあるもので簡単にできちゃう!助かりました!
よくある質問
料理酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
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