ナスと油揚げの味噌炒め レシピ・作り方

「ナスと油揚げの味噌炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ナスと油揚げで味噌炒めにしてみました。味噌の旨味が染み込んだナスと油揚げが美味しいです。ごはんが進み、お酒にもよく合います。事前に調味料を合わせてますので、初心者の方にもおすすめです。是非お試しくださいね。

調理時間:30分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 油揚げは熱湯をかけて油抜きをしておきます。
  2. 1. ボウルに合わせ調味料の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  3. 2. ナスはヘタを取り、1cm幅の斜め切りにします。
  4. 3. 長ねぎは5mm幅の斜め切りにします。
  5. 4. 油揚げは横半分に切り、1cm幅に切ります。
  6. 5. 中火に熱したフライパンにごま油をひき、2、3を入れ、全体に油が馴染むまで中火で炒めます。
  7. 6. 4を入れ、全体を混ぜ合わせたら1を回し入れ、調味料が少なくなるまで中火で炒めます。
  8. 7. 火を止め、器に盛り付け、小ねぎを散らして出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

調味料を入れたら焦がさないように手早く仕上げてください。みそはメーカーによって塩分が異なりますので、お好みで調整してください。

たべれぽ
4.3

16件のレビュー
たべれぽの写真
S
S
2020.10.7
美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ニャン丸
ニャン丸
2018.9.15
ゴマをふってみました〜 ネギがなかったため、玉ねぎで代用! 味噌汁の具を炒めたみたいになってしまいました(゚ω゚) 揚げが味噌と合っていて、香ばしくてよかったです(^^)
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
kichi
kichi
2024.6.10
2024.06.10 だし入り味噌使用 少し多かった ナスは水もみしてから炒める 薄味がよかったのに 濃く感じた
たべれぽの写真
とろろ
とろろ
2023.7.20
ご飯のおかずに最適!! ゴマをふってもいいかも✨ 美味しかったです
たべれぽの写真
sakko
sakko
2021.10.1
ピーマンも入れて彩り良く、味噌味がおいしかった。簡単なのでリピします。
たべれぽの写真
みむ
みむ
2018.9.13
おかずが足りない時に家にあるもので簡単にできちゃう!助かりました!

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

コンテンツがありません。

このレシピに関連するキーワード

コンテンツがありません。

人気のカテゴリ