ツナマヨでおいしいオムそば レシピ・作り方
「ツナマヨでおいしいオムそば」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ツナマヨを入れた、アレンジオムそばのご紹介です。ツナの旨味が焼きそば麺によく絡み、それだけでもおいしい焼きそばですが、卵焼きで包んでいただくことで、ワクワクするオムそばになります。ぜひお試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(1人前)
- 焼きそば
- 焼きそば麺 1玉
- 水 大さじ2
- ツナ油漬け (正味量) 50g
- (A)マヨネーズ 大さじ2
- (A)中濃ソース 大さじ1
- サラダ油 小さじ2
- 卵焼き
- 卵 (Mサイズ) 2個
- (B)牛乳 大さじ1
- (B)塩こしょう ふたつまみ
- サラダ油 小さじ2
- ケチャップ (仕上げ用) 大さじ2
- マヨネーズ (仕上げ用) 大さじ2
- パセリ (仕上げ用・生) 適量
手順
- 準備. パセリはみじん切りにしておきます。
- 1. ボウルに卵、(B)を入れ混ぜ合わせます。
- 2. 中火で熱したフライパンに焼きそば用のサラダ油をひき、焼きそば麺を入れて水を回しかけ、箸で麺をほぐしながら炒めます。
- 3. 中火のままツナ油漬け、(A)を入れ全体に味がなじんだら火から下ろします。
- 4. 中火で熱した別のフライパンに卵焼き用のサラダ油をひき、1を流し入れ全体に広げて、半熟状になったら弱火にします。
- 5. 中心に3をのせて包み、卵に火が通ったら火から下ろします。
- 6. お皿にのせケチャップとマヨネーズをかけ、パセリを散らしたら出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
ツナ油漬けはツナ水煮に代えてもおいしくお作りいただけます。 中濃ソースは焼きそばの付属の粉末ソースでも代用していただけます。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、しっかりと加熱し卵の生食を避けてください。
たべれぽ
4.2
4.2
ヒカリ ✳️
2021.6.25
メンズ多いので、隣にピラフ作りました。美味しいとパクパク食べていました。
モコ&ふありママ
2021.5.28
ボリューム満点ノラ一品に☝️😊美味しかったです🎵
mao.
2020.5.23
仕上げにバジルを振りかけ、可愛く作れました。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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