レンジで簡単 キャベツのナムル レシピ・作り方

「レンジで簡単 キャベツのナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで簡単に作れるナムルのご紹介です。キャベツの甘みに、ごま油の風味が効いた味つけがよくなじんでおいしいですよ。あともう一品欲しいときや時間のないときにもおすすめです。お酒のおつまみにもぴったりなので、ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:20分

費用目安:100円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. キャベツは芯を切り落とし、細切りにします。
  2. 2. 耐熱ボウルに1を入れて、ふんわりとラップをかけ、キャベツがしんなりするまで600Wの電子レンジで3分程加熱します。粗熱が取れたら水気を絞ります。
  3. 3. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、2を加えて和えます。
  4. 4. 器に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 ※お酒は二十歳になってから

たべれぽ
4.2

68件のレビュー
たべれぽの写真
       バーミー
バーミー
2023.8.12
レンジであっという間に完成〜♡ 粗熱とったら水分とる…ポイント✴ 醤油は抜いて鶏ガラ少し足しました。 スライサーで薄くした人参も合わせ レンチンして彩りプラス♪ ごま油とニンニクが甘いキャベツに よく合う美味しいナムルでした❤︎︎
10人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
み
2021.3.3
ちょっとパンチが足りなかったから出汁醤油たらしました。ありがとうございました。
9人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
いーちゃん
いーちゃん
2022.3.30
作ってみました。 味がちょっと薄めだったかも? でも、副菜だったら、このくらいの方が食べやすいかもです。
5人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ラズベリー
ラズベリー
2022.6.30
No.90 レンジでとても簡単に作ることが出来ました😆そして、作った時には、絞って水をたくさん取りました😊なので美味しく仕上がりました😍なのでまた作りたいです✨
4人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
まみ
まみ
2020.10.27
簡単で美味しいのでまたリピします(^^)
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
たくまま
たくまま
2019.2.26
キャベツが、たっぷり食べれました
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
るい
るい
2024.8.2
美味しかったです!また作ります♪
たべれぽの写真
いなだま
いなだま
2024.6.26
ニンニクが良い味だしてて、美味しいです♪ 常備菜にしてます☺️
たべれぽの写真
るるるるる
るるるるる
2023.9.27
キャベツの切り方を間違えましたが、味は美味しくできました!

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問する

コンテンツがありません。

人気のカテゴリ