豪快!北海道玉ねぎの丸ごとフライ レシピ・作り方
「豪快!北海道玉ねぎの丸ごとフライ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
おもてなしやホームパーティーにもぴったり!丸ごと玉ねぎで作る、絶品フライのご紹介です。加熱して甘みの増した「きたやさい 玉ねぎ」とザクザク食感の衣がクセになる!見た目も豪快で食卓が華やかに仕上がります。家にある食材で手軽に挑戦できるので、ぜひ一度お試しくださいね。
Sponsored by 北海道産青果物拡販宣伝協議会/ホクレン農業協同組合連合会
調理時間:20分
材料(2人前)
- きたやさい 玉ねぎ (1個) 200g
- 薄力粉 (まぶす用) 大さじ1
- 溶き卵 (Ⅿサイズ) 1個分
- (A)薄力粉 大さじ1
- (A)片栗粉 大さじ1
- (A)塩 小さじ1/4
- 揚げ油 適量
- ソース
- ケチャップ 大さじ1
- マヨネーズ 大さじ1
- 添え物
- ベビーリーフ 適量
手順
- 1. 「きたやさい 玉ねぎ」は芯側を上にし、芯を切り落とさないように周囲に16ヶ所、等間隔に切りこみを入れます。ラップで包んで600Wの電子レンジで1分加熱し、粗熱を取ります。
- 2. ボウルにソースの材料を入れて混ぜます。
- 3. 別のボウルに(A)を入れて混ぜます。
- 4. 1に薄力粉、溶き卵、3の順にしっかりとまぶします。
- 5. 鍋底から5cm程の高さまで揚げ油を注ぎ入れ、160℃に熱します。4を入れて2分程加熱し、こんがりときつね色になったら裏返して2分程加熱します。
- 6. 「きたやさい 玉ねぎ」の中に火が通ったら油を切り、2、ベビーリーフを添えた器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
・塩はお好みでガーリック塩やハーブ塩に変更しても、おいしくお召し上がりいただけます。
たべれぽ
4.8
4.8
コンテンツがありません。
質問
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
コンテンツがありません。