簡単副菜 しめじとツナのめんつゆ和え　レシピ・作り方

「簡単副菜 しめじとツナのめんつゆ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

しめじとツナのめんつゆ和えのご紹介です。電子レンジを使用してさっとお作りいただける一品です。時間がない時や、何か一品欲しい時に便利な副菜ですよ。ぜひお試しください。

調理時間：10分

費用目安：200円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1. しめじは石づきを切り落とし小房に分けます。
  2. 2. 耐熱ボウルに入れてラップをし600Wの電子レンジで2分ほど加熱します。
  3. 3. しめじに火が通ったらツナ油漬け、(A)を入れ混ぜ合わせます。
  4. 4. 全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 塩こしょうの量は、お好みで調整してください。

たべれぽ
4.2

40件のレビュー
たべれぽの写真
モコ＆ふありママ
モコ＆ふありママ
2022.2.19
しめじがたくさん美味しく食べれました。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
まーちゃん
まーちゃん
2023.8.6
レンジに任せてパパっと作れました！ 美味しい〜
たべれぽの写真
ママ
ママ
2023.8.4
とても簡単で美味しかったです！ あとひと品の一軍レシピでした。 間違いなくリピ決定です(*^^*)
たべれぽの写真
貴子
貴子
2021.9.27
作ってみました🎶🎶 簡単❗️に作れて‼️美味しかった😋🍴💕です🎶🎶
たべれぽの写真
ことも
ことも
2021.8.10
しめじ130g ツナ70g 調味料はレシピの半量で作りました 味付けはちょうど良かったと思います サッとできて簡単でした

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

質問

Erika Ueda
Erika Ueda
めんつゆ4倍濃縮を使う場合は、どうしたら良いですか？
kurashiru
kurashiru
4倍濃縮のめんつゆを使用する場合は大さじ1/2を目安に加えることをおすすめいたします。めんつゆは製品によって風味が異なりますので、分量を調節しお好みの風味に仕上げてくださいね。
mika12
mika12
めんつゆ3倍濃縮はどれくらいですか？
kurashiru
kurashiru
3倍濃縮のめんつゆを使用する場合は小さじ2を目安に加えることをおすすめいたします。めんつゆは製品によって風味が異なりますので、分量を調節しお好みの風味に仕上げてくださいね。

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