黒こしょう香る 春キャベツと卵のマヨチャーハン レシピ・作り方
「黒こしょう香る 春キャベツと卵のマヨチャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
黒こしょうたっぷり、春キャベツと卵のマヨチャーハンはいかがでしょうか。黒こしょうの辛味がアクセントになり、味を引き締めます。マヨネーズを使うことでコクと旨味が加わり、風味がよく仕上がりますよ。彩りもきれいな一品なので、ぜひお試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:200円前後
材料(1人前)
- ごはん 200g
- 春キャベツ 50g
- 溶き卵 (Mサイズ) 1個分
- 塩 小さじ1/4
- 黒こしょう (粗挽) 小さじ1/4
- しょうゆ 小さじ1.5
- マヨネーズ 大さじ1
手順
- 1. 春キャベツは1cm角に切ります。
- 2. 中火で熱したフライパンにマヨネーズを入れ、溶けてきたらごはんを加え、炒めます。
- 3. ごはんがほぐれたら、春キャベツを加え中火で炒めます。
- 4. 春キャベツがしんなりしたら、フライパンの端に寄せ、空いたところに溶き卵を流し入れ、中火で炒めます。
- 5. 卵が混ざったら、塩、黒こしょうをふり、フライパンの鍋肌からしょうゆを回し入れ、中火で炒めます。全体に味が馴染んだら火から下ろします。
- 6. 器に盛り付け完成です。
料理のコツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
4.5
4.5
イヴ
2019.6.16
家にあったウインナーと玉ねぎも入れて作ってみました。ご飯が少しべちゃっとなってしまいました。
7人のユーザーが参考になった
極楽ハゼ
2021.10.19
子供もワンコも大満足ネギ抜き野菜たっぷりチャーハン 焼豚なくても、しょうが焼用の豚肉のこりが有れば先に焼きます。とき卵は3個入れてたんぱく質摂取、ネギの代わりにキャベツ使います 野菜の栄養バランスでレタスも追加 お子様セットメニューの様に前日の残り物のエビとホタテのミックスフライトッピングすればファミレスメニューに早変わり。仕上げにコーンマヨネーズレタスにかけたら完成 同じ材料で塩味無しでワンコの豪華夕食完成
5人のユーザーが参考になった
リオリオ
2022.8.17
とっても美味しかったです♪
3人のユーザーが参考になった
たか
2021.8.21
黒こしょうがいい感じに効いているのとキャベツがシャキシャキしていて美味しい。
作るのも簡単でした。
3人のユーザーが参考になった
ゆら
2020.1.31
ウインナーを入れました!鶏ガラ入れなくてもいいから楽チン!
2人のユーザーが参考になった
おゆ
2019.5.25
簡単で思わず作りすぎました笑
とても美味しかったです
2人のユーザーが参考になった
riri
2021.5.25
春キャベツが余ってたので、ランチにパパッと作りました!10分ほどでできましたが、お味はしっかりおいしかったです!マヨがいい味きかせてます!
1人のユーザーが参考になった
ユーザー680888
2020.6.16
簡単でおいしくできました!
1人のユーザーが参考になった
Saki
2020.5.7
キャベツと卵だけなのでお手軽ランチに助かりました😊
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
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