豆腐ときのこのふんわり卵炒め レシピ・作り方

「豆腐ときのこのふんわり卵炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

豆腐ときのこのふんわり卵炒めのご紹介です。なめらかな豆腐ときのこの旨味が、ふんわりととじた卵とよく合います。ごはんにのせて丼にしてもおいしいので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。しいたけは軸を切り落とし、斜め半分に切ります。
  2. 2. 木綿豆腐は一口大に切ります。
  3. 3. ボウルに卵を入れて、よく溶きほぐします。
  4. 4. 別のボウルに(A)を入れて、よく混ぜ合わせます。
  5. 5. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れ、しいたけがしんなりするまで炒めます。
  6. 6. 2を入れ、全体に油がなじむまで中火で炒め合わせます。
  7. 7. 4を回し入れ、全体に味がなじむまで中火で炒めます。
  8. 8. 3を回し入れて中火で炒め、卵が半熟状になったら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 調味料の加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ
4.2

7件のレビュー
たべれぽの写真
カナブン
カナブン
2023.4.13
ほっこり優しい味です。豆腐は混ぜると崩れるので手でちぎって入れました。もっと他のきのこ沢山入れても美味しそうです
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@料理初心者
@料理初心者
2022.10.28
チンゲン菜をプラスしました!簡単で優しい味付けでリピしたいと思います👌🏻
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みんご
みんご
2021.11.19
ほっこり美味しい!ダイエットに良さそう
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おかやん
おかやん
2021.10.28
豚肉+しめじ+えのき+豆腐 に変えてます、豆腐は事前に水切りして調理しました。 半熟ではなく ソボロ状態にした方が食感良かったです。

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