メカジキのガーリックステーキ レシピ・作り方

「メカジキのガーリックステーキ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

メカジキのガーリックステーキのご紹介です。たんぱくな味わいのメカジキに、バターの風味が効いたガーリックソースが相性抜群の一品ですよ。ごはんにもパンにもよく合います。簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:700円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. ニンニクは薄切りにして、芽を取ります。
  2. 2. メカジキは塩こしょうを振ります。
  3. 3. フライパンにオリーブオイルをひき、1を入れて弱火で熱し、きつね色になったら取り出します。
  4. 4. 同じフライパンを中火で熱し、2を入れて焼きます。中まで火が通り、両面に焼き色がついたら取り出します。
  5. 5. 同じフライパンに(A)を入れ中火にかけ、ひと煮立ちしたら火を止め、有塩バターを加えて混ぜ合わせます。
  6. 6. お皿に4を盛り付け、5、3をかけ、ベビーリーフとミニトマトを添えて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 メカジキの他にもマグロやサーモンなどお好みの魚でもお作りいただけます。

たべれぽ
4.6

29件のレビュー
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Mieko.I⭐️
Mieko.I⭐️
2021.12.2
メカジキって楽チンでおいしく食べられるから好き😊 今回は調味料を減らしたら汁気がなくてバターと上手く混ざりませんでした😅 なので後からかけるのではなく焼いたメカジキをフライパンに戻してタレをからめました💦特に味に問題はなかったのでセーフ👌
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信美
信美
2021.4.25
魚嫌いな私でも美味しく食べられました。ソースは半量にしましたが私は充分な量でした。少し濃いめに感じましたが、バターとニンニクの香りで美味しかったです。
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Mieko.I⭐️
Mieko.I⭐️
2020.12.3
うん❗️これは旨い‼️😋😋 皆さんのたべれぽに「タレが多い」と書いて あったのに、減らすの忘れました💦 次回は少なめにします(..)
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いしゆ
いしゆ
2020.2.2
四切れでもタレおおめ! でもとっても美味しかった^ - ^
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たつき
たつき
2018.9.26
美味しくいただきましたが、分量のままだとタレが多かったです
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kk naru
kk naru
2024.5.7
ガーリックが聞いてて美味しい味付けでした^ ^簡単ですぐできるのでまた作ります!
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せら
せら
2023.6.10
小さめのメカジキ4枚で醤油、酒、みりんは大さじ1.5で味付けしました コメントにあったようにソースとバターとメカジキを絡めて味付けしました😊 簡単に作れてとてもおいしかったです
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ももちゃん
ももちゃん
2021.1.31
バターの風味が最高、満足しました!
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Tsubasa
Tsubasa
2020.12.4
カジキのソテー 塩胡椒を振って、オリーブオイル。小麦粉をまぶしてフライパンで両面焼く。後からレモン汁、しょうゆ、バターのソースを作ってかける。 みそ汁 煮出しなるものを初めてやった。豆腐4分割 米 白米1.6合玄米0.4合

よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

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