キヌアとベビーリーフのサラダ レシピ・作り方

「キヌアとベビーリーフのサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

バルサミコ酢で作った手作りドレッシングでいただく、キヌアとベビーリーフのサラダのレシピのご紹介です。レモンとミントでさっぱりとお召し上がりいただけますよ。キヌアが入っているので食べ応えもあっておすすめです。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. 鍋にキヌア、水を入れて中火で加熱します。水分がほとんどなくなるまで10分ほど加熱したら火から下ろし、粗熱を取ります。
  2. 2. ミックスナッツは粗く刻みます。レモンは薄いいちょう切りにします。
  3. 3. ミントは粗みじん切りにします。
  4. 4. ボウルに1と3を入れて混ぜ合わせます。
  5. 5. 別のボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜ合わせます。
  6. 6. お皿にベビーリーフ、4、2の順に盛り付け、5、粉チーズをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

今回レモンは国産のものを使用しております。レモンの防カビ剤が気になる方は国産の防カビ剤不使用のものをご使用ください。

たべれぽ

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Air
Air
2020.2.28
おしゃれでヘルシーなサラダが出来ました♡ドレッシングとナッツ類が合いました!
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