鮭のタンドリー風 レシピ・作り方
「鮭のタンドリー風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
インドの定番料理であるタンドリーチキンを、鮭を使ってアレンジしたレシピです。 たくさんの香辛料を入れて作る料理ですが、家庭にある調味料で作りやすく簡単に仕上げています。スパイシーな味わいが脂ののった鮭と相性抜群です。
調理時間:25分
費用目安:300円前後
材料(2人分)
- 鮭 (200g) 2切れ
- (A)無糖ヨーグルト 大さじ2
- (A)ケチャップ 大さじ2
- (A)ウスターソース 大さじ1
- (A)カレー粉 大さじ1
- (A)オリーブオイル 小さじ1
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2
- サラダ油 小さじ2
- ベビーリーフ 10g
手順
- 1. チャック付き袋に(A)の材料と鮭を入れて揉み込み、10分ほど漬け込みます。
- 2. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、1を入れます。
- 3. 焼き色がついたら、裏返して火が通るまで焼きます。
- 4. お皿にベビーリーフをのせ、3を盛りつけたら完成です。
料理のコツ・ポイント
鮭は鶏肉でも代用いただけます。 調味料の加減は、お好みで調整してください。 ソースが焦げる恐れがあるので、火加減に注意してください。
たべれぽ
4.3
4.3
かなえ
2022.1.5
冬休みの子供のお弁当も兼ねて作りました!
カレー風味なので、魚っぽさがないのか子供にも好評でした。
Aya
2021.3.10
お弁当用15分付けたら、少ししょっぱく😅鮭甘塩が良かったかも•••焼く時。気をつけながら焼きましたが、やはり焦げやすかったです。
S
2021.2.2
めちゃめちゃ美味しかったです⤴💡
h
2018.11.2
家で簡単にタンドリー風の味付けを楽しめました!つけおきして、焼くだけなので、とても簡単です!レモン汁をかけて食べてみたんですが、またさっぱりした感じになって、美味しかったです!また作りたいと思います!
ゆい
2018.5.23
2日間漬けたので少し味が濃くなってしまいました。でもカレー味なので美味しいです。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問
いろり
シャケは生ですか?塩シャケですか?
kurashiru
こちらのレシピでは生鮭を使用しております。ぜひ参考にして作ってみてくださいね。美味しくできますように。
ymay
固形のカレーしかないのですが、大丈夫ですか?
kurashiru
風味が変わりますので、カレー粉を使用することをおすすめします。レシピ通りもおいしいのでぜひ試してみてくださいね。おいしく作れますように。
ゆうこりん
こんちには!漬け込む時間は1時間とかだと、味が濃くなりすぎますか?先に作っておいて、彼氏が帰ってきたら焼こうと思ってるんですけど^ ^
kurashiru
漬け込む時間が長いほど味はよく染み込むようになりますが、1時間程度でしたら濃くなりすぎることはないかと思います。ぜひ試してみてくださいね。
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