塩こしょうでさっぱりキャベツとズッキーニ炒め レシピ・作り方
「塩こしょうでさっぱりキャベツとズッキーニ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
塩こしょうでさっぱりキャベツとズッキーニのツナ炒めのご紹介です。さっと炒め合わせたキャベツとズッキーニは食感が残っていておいしいですよ。ツナのコクもよく合います。ぜひお試しください。
調理時間:10分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
- キャベツ 200g
- ズッキーニ (200g) 1本
- ツナ水煮 (正味量) 50g
- 塩こしょう 小さじ1/2
- ごま油 大さじ1
手順
- 1. キャベツは一口大に切ります。
- 2. ズッキーニはヘタを切り落とし、縦半分に切り5mm幅の斜め切りにします。
- 3. フライパンを中火で熱しごま油をひき1、2を炒めます。
- 4. キャベツがしんなりしたら塩こしょうを入れ中火で炒めます。
- 5. 全体に味がなじんだらツナ水煮を加え中火で炒めます。
- 6. 全体が混ざったら火から下ろし皿に盛り付けてできあがりです。
料理のコツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
4.6
4.6
Yuuko
2023.8.4
とっても簡単に作れました。
シンプルですが、美味しかったです✨
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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