牛肉とニンニクの芽の卵炒め レシピ・作り方
「牛肉とニンニクの芽の卵炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
牛肉とニンニクの芽の卵炒めのレシピのご紹介です。ニンニクの芽の香りと食感がたまらない一品になっていますよ。濃いめの味付けでごはんも、お酒も進むのでおすすめです。この機会にぜひ一度作ってみてくださいね。
調理時間:15分
費用目安:500円前後
材料(2人前)
- 牛もも肉 (薄切り) 150g
- ニンニクの芽 50g
- 溶き卵 (Mサイズ) 2個分
- (A)オイスターソース 大さじ1/2
- (A)しょうゆ 小さじ1
- (A)料理酒 小さじ1
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- (A)黒こしょう ひとつまみ
- ごま油 大さじ1
- 糸唐辛子 適量
手順
- 1. ニンニクの芽は5cm幅に切ります。
- 2. 牛もも肉は5cm幅に切ります。
- 3. 中火で熱したフライパンにごま油の半量をひき、溶き卵を加えて炒め、半熟状になったら一度取り出します。
- 4. 同じフライパンに2を入れて中火で炒め、色が変わってきたら1を加えて炒めます。
- 5. 牛もも肉に火が通ったら3を戻し入れて(A)を加え、中火のまま炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろします。
- 6. お皿に盛り付けて糸唐辛子をのせて完成です。
料理のコツ・ポイント
調味料の分量はお好みで調整ください。 今回は牛もも肉を使用しましたが、お好みの部位で代用可能ですよ。
たべれぽ
みちゃ
2020.10.27
ニンニクの芽好きなのでたまらんです💟
よくある質問
料理酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
質問
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